Superfood Muesli Baies de Goji & Mûres Blanches

Honelthy

Superfood Muesli Baies de Goji & Mûres Blanches
1
catégorie
NOVA
100
note
Yuka
Ω3
source
d'oméga 3
2,9
rapport
Ω6 / Ω3
10
vitamines
naturelles
11
minéraux
naturels
38
% de
fruits secs
cru
sans
cuisson
Superfood Muesli
Baies de Goji & Mûres Blanches
6,90 €
sachet de 350 g


Composition : fruits secs ( baies de goji bio 20,2% ; mûres blanches bio 17,8% ) ; flocons d'avoine sans gluten bio ; graines de courge bio ; graines de lin bio ; graines de sarrasin bio .
100 g70 g% AJR
Energie393 kcal275 kcal14 %
Lipides  11 g 7,7 g11 %
 saturés 1,8 g 1,3 g 6 %
 oméga 3 1,3 g 0,9 g46 %
 oméga 6 3,8 g 2,7 g27 %
Glucides  53 g  37 g14 %
 sucres  22 g  15 g17 %
Fibres  11 g 7,7 g31 %
Protéines  15 g  11 g21 %
Sel0,13 g0,09 g 2 %
100 g70 g% AJR
Vitamine A 542 µg 379 µg47 %
Vitamine E2,26 mg1,58 mg13 %
Vitamine B10,32 mg0,22 mg20 %
Vitamine B20,41 mg0,29 mg21 %
Vitamine B32,88 mg2,02 mg13 %
Vitamine B51,30 mg0,91 mg15 %
Vitamine B60,20 mg0,14 mg10 %
Vitamine B821,0 µg14,7 µg29 %
Vitamine B931,5 µg22,1 µg11 %
Vitamine C15,0 mg10,5 mg13 %
100 g70 g% AJR
Potassium 625 mg 438 mg22 %
Calcium 123 mg86,1 mg11 %
Phosphore 416 mg 291 mg42 %
Magnésium 182 mg 127 mg34 %
Fer6,68 mg4,68 mg33 %
Zinc3,06 mg2,14 mg21 %
Manganèse1,82 mg1,27 mg64 %
Cuivre0,59 mg0,41 mg41 %
Sélénium13,0 µg9,10 µg17 %
Molybdène34,3 µg24,0 µg48 %
Chrome11,4 µg7,98 µg20 %

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